MovementProgram アーカイブ - 4ページ目 (5ページ中) - Riroa’s Beauty 女性専用 ヨガ&ピラティス パーソナルトレーニング スタジオ 大阪
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5/6 Movement Program – 背筋＆二の腕 強化プログラム
[posted on:
2019/04/21
]
5/6 ゴールデンウィーク追加レッスン
[posted on:
2019/04/15
]
Post-program Report (3/27)-代謝と免疫力を上げる背筋エクササイズ
[posted on:
2019/03/29
]
ゴールデンウィーク期間中のレッスンスケジュール
[posted on:
2019/03/28
]
4/24 Movement Program – 固まった肩の筋肉を動かす肩甲骨エクササイズ
[posted on:
2019/03/26
]
Post-program Report(3/11) – 歩く姿勢を変える下肢エクササイズ
[posted on:
2019/03/14
]
Post-program Report(3/2) – こりを改善する肩の深層筋エクササイズ
[posted on:
2019/03/12
]
3/27 Movement Program – 代謝と免疫力を上げる背筋エクササイズ
[posted on:
2019/03/09
]
Post-program Report(2/27) 足先まで温める股関節・足首エクササイズ
[posted on:
2019/03/07
]
3/11 Movement Program – 歩く姿勢を変える下肢エクササイズ
[posted on:
2019/02/27
]
3/2 Movement Program – こりを改善する深層筋エクササイズ
[posted on:
2019/02/24
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3月 Movement Program
[posted on:
2019/02/21
]
2/30 Movement Program – 足先まで温める股関節・足首エクササイズ
[posted on:
2019/02/19
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2月 Movement Program
[posted on:
2019/02/13
]
2/18 Movement Program – 胸を広げる胸郭エクササイズ
[posted on:
2019/02/11
]
2月 Movement Program
[posted on:
2019/02/08
]
Post-program Report – 肩や背中の血行を良くする肩甲骨エクササイズ
[posted on:
2019/01/31
]
11/9 身体の動きを深めるエクササイズ
[posted on:
2016/10/20
]
Movement Program + 追加レッスン
[posted on:
2016/07/20
]
6月のレッスンについて
[posted on:
2016/06/02
]
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