ピラティス&ヨガ大阪
肥後橋 女性専用スタジオ

リロアズビューティー

大阪肥後橋駅前にある女性専用 ピラティス・ヨガ スタジオのリロアズビューティー
 
「女性の美をテーマに楽しみながら内面からの美しさを引き出す」をコンセプトに高い実績・経験を持つインストラクターによるきめ細やかなレッスンと快適な空間をお届けします。
 
リロアズビューティーは長く続けられる確かな価値のものと出会え、素敵な日常を彩る場所であり続けられると願っており、より豊かな生活の質の向上のため、個性やライフスタイルに相応しい健康的な美を作るためのお手伝いをいたします。



"プロの視点から感覚器官に響かせる"

Study of Movement



Features of our Lessons

 

レッスンの特徴

 

リロアズビューティーのレッスンは、身体を常に良いコンディションへと導くため、全身の神経・筋肉を効率よく向上させるようアスレティックリハビリテーション、体幹強化を基本とする理論を取り入れております。
ピラティスやヨガをスポーツ医学に基づきプロの視点から専門性を高めることで無理なく各々のペースで行い、様々な年齢、運動レベルの人たちに適応できるように構成されています。
 
筋肉、関節の可動域増強だけではなく、呼吸を上手に利用し、様々なポジションを行なう事によって内臓、神経をも刺激し、理想的な姿勢、理想的な身体の動きを身体に記憶させます。
より豊かな生活の質の向上のために、個性やライフスタイルに相応しい健康的な美へと導いていきましょう。

ピラティスを始める"
ストレッチポールレッスン"
ピラティスポーズ"
パーソナルトレーニングイメージ"

リロアズビューティーは、全ての女性が自分らしく輝ける場所を提供したいという想いから誕生しました。
ピラティスやヨガを通じて、体力や柔軟性を向上させるだけでなく、心身のバランスを整え、より前向きで活力に満ちた生活を送ることができます。
プロフェッショナルな指導とリラックスできる環境のもと、お客様一人ひとりに寄り添ったきめ細やかなサポートで、持続的な健康と美しさを追求していただけます。

Ritsuko / Studio Manager

Education Manager
Professional Body Movement Therapist

[担当]

パーソナルトレーニング
ピラティス / ヨガ

Tomoko / Expert Trainer

Physical Therapist
Riroa's Certified Expert Trainer

[担当]

パーソナルトレーニング
ピラティス

Miho / Associate Trainer

Professional Body Movement Therapist
Yoga Instructor

[担当]

ヨガ（動作教育）

Ai / Associate Instructor

Body Worker
Yoga Pilates Instructor

[担当]

ヨガ / ピラティス

Mitsuyo / Associate Instructor

Body Worker
Ballet Yoga Instructor

[担当]

バレエ / ヨガ

  • 個別カルテ管理
    リロアズビューティーではすべてのお客様の個別カルテを作成しており、インストラクターがすべてのレッスン内容、お客様の身体の状態や変化などを記録し、より質の高いレッスンプログラムにつながるよう役立てております。
    *お客様用カルテはリロアズビューティーに帰属しております。個人情報の取り扱いについても、個人情報保護法・その他の関係法規が認める場合を除き、当スタジオが保有するお客様情報は開示、提供することはありません。
大阪ヨガスタジオストレッチレッスン
  • Home away from home.
    まるで自分の家のように落ち着く、もうひとつの場所
    私たちは、「また戻って来たくなる場所（＝居心地の良い空間）」は目に見える部分だけでなく、空間と人が作り出す雰囲気の調和であり、さらに私たちの経験と想いを積み上げていくことで、感動が生まれていくのだと信じております。
    これからも私たちの作り出す居心地の良い空間を常に提供させていただけるスタジオであり続けたいと願っております。

we are proud of our work.

[私たちだからできること]

身体の動きを上手に利用すれば身体機能を最大限に引き出すことができます。
身体運動に関する知識を深めてきたトレーナーとして、動きの細部の特徴まで認識し、個々に応じたプログラムを組み立てていくことを得意としており、ピラティスやヨガをひとつのポーズの形にこだわるのではなく、私たちプロのトレーナーは人の動作の細かな特徴までを認識した上で、感覚統合の向上による脳への働きかけを大切にし、人間の中枢神経系の発達要素を念頭にプログラムをすすめていきます。
また、関節可動性と動作中心軸の安定性、全身のつながりなどを大切にし動作パターンを脳に正しく認識させていくことで、身体の機能を最大限に引き出すことが出来るのです。

ヨガ ピラティス 大阪 肥後橋パーソナルトレーニングスタジオ新着情報

ピラティス大阪市肥後橋


ピラティスコアトレーニングとアロマヨガ

♠ address
〒550-0002
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル３F
リロアズビューティー
ヨガ&ピラティス大阪

♣ phone
06-6131-4658
 
♦ opening hour
mon-fri: 11:00～21:30
sat & sun: 11:00～15:00
不定休

♥ access
【地下鉄】
四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ
本町駅 25番出口 徒歩 8分
御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分
【京阪電車】
中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分

大阪の中心地に位置し、各駅からもアクセスが非常に便利
お仕事帰りやお出かけのついでに立ち寄ることも可能です。
多忙な毎日を過ごされる方も、心身をリフレッシュし、健康を取り戻す時間を作りましょう。
大阪で本格的なピラティスやヨガをお探しなら、ぜひリロアズビューティーにお越しください。

we would love to hear from you.