Posted on 2016/12/11
ゴルフレッスン
ゴルフのスイング練習をしている時、打ったあとに膝に違和感があったので、
ゴルフトレーナーに伝えると重心が上手にとれていないことがわかり、左足重心で打つ方法を教えてもらいました。
修正後はいつもよりはるかに飛距離が伸び、膝の違和感も全くなくなりました。
動作をおこなう上で身体に違和感があるということは、その動作の何かがおかしいということです。
痛みになってしまう前に、早めに気付くことも大事なことですね。
冬季休業期間
2016年12月30日(金)~2017年は1月3日(火)
*12月29日(木)までを通常営業とし、上記の期間はスタジオを休業日とさせていただきます。
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