筋力低下によってリンパ液の流れが滞っている時や、女性ホルモンのバランスが乱れ血管の収縮と拡張のバランスが崩れてしまった時などに、身体がむくみ、冷えや便秘などをおこします。 12月のアロマヨガでは、身体の流れを循環させるよう動かしていきましょう。
 
【Theme】 血液やリンパ液の流れを促す
【Blend Oil】 柚子×プチグレイン×ゼラニウム
 
これからの季節にふさわしい柚子の香りは、血行を促進させ、
同じ柑橘系でも少し苦みを感じる香りがするプチグレインはリンパ液の流れを促します。
甘いお花の香りが広がるゼラニウムは、女性ホルモンのバランスを整えてくれます。
 
心地の良い香りがするスタジオで、ヨガで身体を隅々までしっかりと伸ばし、末梢血管を広げリンパ液の流れが良くなるように動かしていきましょう。

皆様へのお願い
（予約とキャンセルについて）
 
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
 
{Cancellation Policy}
　*Group Lesson: 2時間前まで
　*Private Lesson: 前日15時まで
（上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます）

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