12月もすでに中盤をすぎ、
年末のあわただしさを感じる頃になりましたね。

お仕事だけでなく、お食事会やイベントごとなどの機会も増えていくからこそ、
いつもより体調管理にはとくに気を遣い楽しく過ごしたいですね。

そこで今週ご用意のハーブティーは
「アサイー ラズベリー」をご用意しております。

ブラジルが原産のアサイーは、色がとてもあざやかなヤシ科の植物で栄養価が非常に高い果実で、疲労回復や美容にとても良いとされています。

他にも肌のハリやツヤをアップさせたり、抗酸化作用で老化を防ぎ、コレステロールの吸収を妨げてくれるなど、たくさんの嬉しい効果が期待できます。

しっかりと身体を動かし、コンディショニングした後は、
すっきりとした甘さのハーブティーで身体の内側からも整えてくださいね。

 
下記は日程が確定しているイベントプログラムです。
リロアズビューティーが得意とする、お身体を動かす楽しさを感じながら、変化も感じていただけるプログラムも是非お楽しみください。

 
・ 12月17日（月）18時20分～
　[Movement Program]
　血のめぐりを良くする背筋エクササイズ
　担当： Kotoe
　≫プログラム詳細
 
・ 12月22日（土）12時20分～
　[追加 Lesson]
　アロマヨガ (Level 1～2)
　担当： Suzuka
　≫イベントレッスン限定ブレンド

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