現在のお身体の状態を確認しながら、ポイントを絞って動きを深めていくリロアズビューティーのオリジナルプログラム（ムーヴメントプログラム）
いつものレッスンと併用してお受けいただくことで、身体の使い方をさらに深く知ることとなり、動き（ムーヴメント）の変化だけでなく、身体全体の変化を感じられやすくなります。

 
4月23日のプログラムは代謝を上げる肩甲骨エクササイズです。

 

4月23日 18:20～ Movement Program

 

Riroa's Beautyさん(@riroas_beauty)がシェアした投稿 – 2018年 4月月5日午前4時18分PDT

 

レッスン担当はリロアズビューティーのSenior Associate Trainer,　Kotoeが行います。

 
いつも彼女のレッスンにお越し頂いておられる方はご存知の通り、
とてもご好評をいただいているクラスで、
活気に溢れた彼女の元気につられ、自然と身体の動きに幅が出ます。

 

 

【Kotoe Trainer 略歴】スタジオマネージャーと同じくA-yoga Mind and Body Movement Therapistとして身体の感覚を重視した動作教育を行います。
レッスンでは身体に気づきと快適さを与えます。呼吸への理解や機能解剖の知識はもちろん、どのように動かすと身体がベストな状態になるのか、細部まで意識を高めるレッスンを行うことを得意とします。
学生時代に行っていたテニスなどのスポーツに携わってきた経験から、動作教育というツールを使い、皆様のお身体を細かく動かし変化をもたらせてくれます。
呼吸と身体の動きが繋がる心地よさをレッスンで感じてください。

 

 

 

下記は日程が確定しているイベントプログラムです。
リロアズビューティーが得意とする、お身体を動かす楽しさを感じながら、変化も感じていただけるプログラムも是非お楽しみください。

 

 
・ 4月14日（土）12時20分～
　[追加 Event Lesson]
　Aroma Yoga
　担当： Suzuka
　≫4/14限定ブレンドオイル

・ 4月23日（月）18時20分～
　[Movement Program]
　代謝を上げる肩甲骨エクササイズ
　担当： Kotoe
　≫プログラム詳細

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Studio Trainer Profile