現在のお身体の状態を確認しながら、ポイントを絞って動きを深めていくリロアズビューティーのオリジナルプログラム（ムーヴメントプログラム）

いつものレッスンと併用してお受けいただくことで、身体の使い方をさらに深く知ることとなり、動き（ムーヴメント）の変化だけでなく、身体全体の変化を感じられやすくなります。

9月の日程は13日(水)と22日(金)です。
長らくお待たせしておりました、9/13(水) Ritsuko スタジオマネージャーによるプログラムが確定いたしましたので、ご案内申し上げます。

　9月13日（水）18時00分～
　柔軟性を高めるPNFストレッチ
　担当： Ritsuko

*PNFストレッチ: 固有受容性神経促通法（Proprioceptive Neuromuscular Facilitation）を取り入れたストレッチ方法

こちらはプログラム公開前より、すでにご予約が入り始めております。参加ご希望のお客様はお早い目にご連絡くださいませ。またレッスン詳細に関しましては近日中あらためてご案内いたします。

ムーヴメントプログラムは、多くのお客様よりさらに細かく動きを深めたいというお声をいただき、
不定期で月２回の開催をしております。

Riroa’s Beautyさん(@riroas_beauty)がシェアした投稿 – 2016 8月 25 3:18午前 PDT

また、以下は日程が確定しているイベントプログラムです。
受けてみたいメニューをお選びいただき、ぜひともお身体を動かす楽しさを感じて下さい。

 
・ 9月13日（水）18時00分～
　[Movement Program] 柔軟性を高めるPNFストレッチ
　担当： Ritsuko
*レッスン詳細に関しましては近日中あらためてご案内いたします。

・ 9月22日（金）18時30分～
　[Movement Program] プログラム構成中
　担当： Tamami
*プログラムに関しましては内容が決まり次第ご案内申し上げます

 
ムーヴメントプログラムはインストラクターが毎レッスンごとに記録をしているカルテや普段のお身体の状態を見て気づいたことを参考に、より細かくポイントを絞ってレッスンを構成しているため、過去に当スタジオのレッスンをお受けいただいたことのあるお客様のみのご予約とさせていただいております。

過去のムーヴメントプログラム一覧

Studio Trainer Profile

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sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed

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