Posted on 2016/05/23
今週のハーブティー
週始まりは青空が広がり、夏のような暑さ。
といっても、夏はまだ少し先ですが、紫外線の対策は怠らないように気をかけたいものです。
7月、8月は年間を通じて紫外線量が最も多いと統計にありますが、実は5月はそれに続いて多い時期。
特にこの時期はオゾン層や雲などを通り抜けるUV-A領域の紫外線量が多く、
UV-Bが表皮あたりでとどまり日焼けを起こすに対して、UV-Aは肌の真皮にまで到達し、肌のハリ、弾力に大切なコラーゲン線維などにダメージを与え、それがシワやたるみの原因となるのだそうです。
そこで今週のハーブティーにはアサイーラズベリーをご用意しております。
抗酸化作用の高いアサイーとラズベリーの組み合わせは
メラニン色素の生成に関わるチロシナーゼという酵素の働きを抑える働きもあり肌を美しく保つ効果に優れていると言われています。
ブラジルが原産のアサイーは、色がとてもあざやかなヤシ科の植物。
栄養価が非常に高い果実で、疲労回復や美容にとても良いとされています。
他にも肌のハリやツヤをアップさせたり、コレステロールの吸収を妨げてくれるなど、たくさんの嬉しい効果が期待できます。
身体をコンディショニングした後は、すっきりとした甘さのハーブティーで身体の内側からも整えてくださいね。
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