2024年１月Ballet Stretchレッスンのご案内

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　Posted on 2024/01/05

１月のバレエストレッチのご案内です。

バレエストレッチは、高い強度のストレッチではなく、バレエの基礎エクササイズで身体を動かしながら柔軟性を補うレッスンですので、身体が硬いと不安に感じられる方も安心してレッスンお受けください。

また、簡単なバレエ用語もお伝えしていきますので、何度か繰り返しレッスンを受けていただけるとより一層楽しめる内容になっています。

2024/1月 Ballet Stretch

バレエストレッチ (Level 1)
1月 7日(日)11:30～　予約枠〇
1月21日(日)11:30～　予約枠〇
担当: Mitsuyo

レッスンを担当するのは、幼少期よりバレエに取り組んできた Mitsuyoトレーナー。バレトン(Balletone)の資格保持者であり、バレエのエクササイズを中心にヨガインストラクターとしても幅広く活動しております。

ピラティス大阪

【レッスン担当】
Mitsuyo

【保有資格】
Balletone Sole Synthesis インストラクター
Shaktiflow 日本ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス RYT200
旅行業務取扱管理者資格

皆様へのお願い
（予約とキャンセルについて）

レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。

{Cancellation Policy}
　*Group Lesson: 2時間前まで
　*Private Lesson: 前日15時まで
（上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます）