Post-program Report(3/20)-Ring Pilates

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　Posted on 2021/03/23

Post-program Report(3/20)-Ring Pilates

３月２０日はイベントレッスンの日でした。

一時間ずっとピラティスリングを使用しながらピラティスをする「Ring Pilates」をおこないました。
リングピラティスは難しく、トレーナーの補助が必要な場合もあるためパーソナルセッションで使用することが多いのですが、週２～３回と通われている方や５年以上通われていて動きに慣れた方ばかりでしたので、グループレッスンでもたくさんのエクササイズにチャレンジをしていただきました。

リングがあるだけで正しく鍛えることができるため強度が増し、皆様良い汗を流されていました。
鍛えたい場所を確実に効かせることができると嬉しくなりますね。

今回の「Ring Pilates」は予約開始とともにすぐに定員となりましたが、
また皆様のご期待にお応えできますよう、色々なレッスンを開催してまいりたいと思います。

皆様へのお願い
（予約とキャンセルについて）

レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。

{Cancellation Policy}
　*Group Lesson: 2時間前まで
　*Private Lesson: 前日15時まで
（上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます）