Posted on 2016/11/12
11/16 コンディショニング&ストレッチ
寒くなると身体が動かしづらくなったり、硬くなってくると感じている方も多いようです。
そこで、通常のレッスンではコンディショニングトレーニングを多めに取り入れておりますが、11/16のレッスンでは柔軟性を高めるメニューを多く取り入れる予定をしております。
しっかりと身体を伸ばし、
全身を温め動きやすい身体へと整えてくださいね。
ご参加を希望されるお客様はお早い目にご予約をお願い申し上げます。
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mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
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tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
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