Posted on 2016/04/03
[Day5&6] Integrative Movement Assessment
アメリカ医学会（American Medical Association; AMA）の准医療従事者による「Integrative Assessment」という研修会へ行きました。
上肢や脊柱に続き、今回は下肢についてです。
股関節の外転や内転時における内、外旋の可動域を見てどの動きに制限がかかっているかを確認し、さらに筋テストによってどの筋肉に代償が起きているか調べます。
代償のかかっている筋肉へアプローチをすると制限のかかっていた動きがスムーズに動くようになります。
集中しているうちに夜になりました。
明日も朝から今日の続きを行います。
明日4月4日（月）もまた研修の為、夕方までのレッスンはお休みさせていただきますことご了承ください。（*18時以降のレッスンは通常通り行います）
朝に研修会場に向かう途中、高野連事務局の敷地に
桜が咲きほこっていました。
インストラクタープロフィールはこちら
≫ Aroma Yoga – 4月アロマヨガのテーマ
≫ 4月レッスンスケジュール
≫ レッスン休講 – 4月4日13:00～Yoga & Pilates
≫ Movement Program – 4月12日(背中と肩の緊張を緩めるエクササイズ)
[opening hour]
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
