Posted on 2015/09/11
Barre au sol(バーオソル)
10月からリロアズビューティーのスタジオプログラムをさらに充実させるため、
新しく加わるレッスンの調整をしております。
水曜日18時00分はこれまで、奇数日にはイベントレッスン、
偶数日はベーシックヨガでしたが、
10月からは、奇数日のイベントレッスンはそのままに、
偶数日をバーオソルレッスンに変更いたします。
Barre au sol
バーオソルとは、バレエ学校でプロのバレエダンサーの身体を作る方法として必須カリキュラムとして採用されているプログラムです。
バレエのレッスンで見かける、バーを使用するのではなく、
床をバーに見立て、支えとし、座ったままバレエの動きを楽しむエクササイズです。
深層筋を使いながら柔軟性も高め、楽しくバレエの動きを音楽に合わせて動きます。
<レッスン担当 RENA>
幼少期から30年以上にわたってクラッシックバレエを続け、バレリーナととして活躍をしてきたRenaインストラクターがリロアズビューティーのインストラクターとして加わり行います。
レッスン中、少しバレエの専門用語も出てきますが、
わかりやすくお伝えしたしますので、楽しみながらお受けいただけると思います。
どうぞご期待くださいませ。
10月水曜日
奇数日 イベントレッスン(Ritsuko)
偶数日 バーオソルレッスン(Rena)
バーオソルのレッスンは、
床の上で足を滑らせる動作がございますので靴下をはいて、行います。
ご参加の皆様は靴下をご用意ください。
10月14日(水)18時00分から開始いたします。
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F |
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分 |
TEL & FAX: 06-6131-4658 |
HP: https://riroas-beauty.com/ |
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