今回のコラムラッテは、

【二の腕がたるむ原因は？腕をほっそりさせる引き締めエクササイズ】

という内容です。

url: http://latte.la/column/34847826

二の腕を引き締めるエクササイズはいくつかあり、レッスンでもおこなっていますが、

手軽にで出来る方法もありますので、参考にしてみてくださいね。