自宅で過ごす時間が長く、筋力・体力の低下など感じられていらっしゃる方も多く居らっしゃると思いますが、そいういった状況が長期に渡ったことで、加えてストレスなど気持ちにも影響が出ていると感じられる方も多いのでは。
そこで6月のテーマは「リフレッシュ」です。気分転換をし心身に活力を与えていきましょう。
 
【Theme】 リフレッシュ
【Blend Oil】 ペパーミント×ベルガモット
 
ミントの刺激的な香りは頭の中をすっきりさせ集中力を高め、爽やかなシトラスの香りが心地よいベルガモットはエネルギーを与えてくれます。久しぶりにお身体を動かす方はアロマヨガから少しずつお身体を慣らしてくださいね。
 
（*それぞれのオイル効能詳細は下記をご覧ください）