10月のアロマヨガのテーマ
(毎週火曜11時30分~ & 木曜18時20分~)
10月のアロマヨガは
『胃腸の働きを改善し、食欲を増進』がテーマです
「食欲の秋」、「読書の秋」、「スポーツの秋」など、
秋の代名詞といわれる言葉をたくさん耳にします
秋は冬の寒さに備え、しっかり食べエネルギーを蓄えて適度な運動で寒さに負けない体を作るのに適切な時期です
暑い季節に衰えてしまった胃腸の機能を整え、美味しいものがたくさん実る季節を堪能しましょう
そして、とてもよい気候の中で適度に体を動かし、体も整えていきましょう
【10月はライムをベースにしたブレンドオイル】
ライムは柑橘系の中でもシャープでほのかな苦みを含む香りで、
気持ちを元気にするリフレッシュ効果があるほか、
食欲を増進させたり、強壮作用で体に活力を取り戻させる効果が期待できます
奇数日のブレンドオイル
【ライム×コリアンダー】
コリアンダーは古代エジプトでは幸福のハーブとされており、葉はエスニック料理でもよく利用されている植物ですが、精油にはその種子が使われ、スパイシーですが、ほんのり甘さのある香りです。
消化器系に働きかけて胃液の分泌を促進し、消化不良の改善や食欲の増進によい精油です。
偶数日のブレンドオイル
ペパーミントのメントールのさわやかな香りは、心や頭をスッキリさせてくれる爽快感あるエッセンシャルオイルで、幅広く使われています。
消化促進作用、胃腸や肝臓の働きを良くする効果、消化器系の働きを改善してくれる香りです
10月もアロマの香りでこころゆくまで、アロマヨガをお楽しみください。
(予約とキャンセルについて)
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
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大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
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