今週のハーブティー

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　Posted on 2019/06/24

今週のハーブティー

なかなか梅雨に入らない大阪の空。

日差しを逃れるように陰を探すことも。
しかしこの時期特有の湿度の高さがあり、
気候の変化に対応しようと自律神経を乱したり、むくみや頭痛、身体の重さを感じたすることもあるようです。

そこで今週のハーブティーには、『エルダーフラワーマスカット』をご用意しております。

エルダーフラワーの優しい味わいと、マスカットの爽やかな香りがするハーブティーはフラボノイドを豊富に含むハーブの代表。
抗アレルギー作用をもち、カタル症状（風邪症状）を静めるため、欧米では「インフルエンザの特効薬」と呼ばれていますが、加えてデトックス効果や利尿作用、さらに血液の循環を良くしてくれる作用もあります。
さらにはストレス緩和にも役立つ効果もあるため、自律神経を乱しやすいこの季節にお勧めです。

しっかり汗を流したあとは、ハーブの力も使って体内の流れを作っていきましょう。

下記は日程が確定しているイベントプログラムです。
リロアズビューティーが得意とする、お身体を動かす楽しさを感じながら、変化も感じていただけるプログラムも是非お楽しみください。

2019 Event Schedule

6/22（土）【Event Lesson】

12:30-13:30
アロマヨガ体内環境を保つ (Level 1) by Suzuka
⇒ご予約はこちらから

6/26（水）【Movement Program】

19:30-20:30
股関節エクササイズ～むくみを解消し足を軽くする～ (Level 1) by Kotoe
⇒ご予約はこちらから

7/13（土）【Event Lesson】

12:30-13:30
アロマヨガ (Level 1) by Suzuka
⇒ご予約はこちらから

7/20（土）【Event Lesson】

14:00-15:00
ベーシックピラティス (Level 1) by Suzuka
⇒ご予約はこちらから

7/27（土）【Event Lesson】

12:30-13:30
アロマヨガ (Level 1) by Suzuka
⇒ご予約はこちらから

予約とキャンセルについて

レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数制のスタジオのため、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。

{Cancellation Policy}
　*Group Lesson: 2時間前まで
　*Private Lesson: 前日12時まで
（上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます）