現在のお身体の状態を確認しながら、ポイントを絞って動きを深めていくリロアズビューティーのオリジナルプログラム（ムーヴメントプログラム）

いつものレッスンと併用してお受けいただくことで、身体の使い方をさらに深く知ることとなり、動き（ムーヴメント）の変化だけでなく、身体全体の変化を感じられやすくなります。

 
6月25日のプログラムは姿勢を整える体幹ポールエクササイズです。

 

6月25日 18:20～ Movement Program

 

Riroa's Beautyさん(@riroas_beauty)がシェアした投稿 – 2018年 6月月14日午前4時57分PDT

 

レッスン担当はリロアズビューティーのSenior Associate Trainer,　Kotoeが行います。

 
いつも彼女のレッスンにお越し頂いておられる方はご存知の通り、
とてもご好評をいただいているクラスで、
活気に溢れた彼女の元気につられ、自然と身体の動きに幅が出ます。

 

 

【Kotoe Trainer 略歴】スタジオマネージャーと同じくA-yoga Mind and Body Movement Therapistとして身体の感覚を重視した動作教育を行います。
レッスンでは身体に気づきと快適さを与えます。呼吸への理解や機能解剖の知識はもちろん、どのように動かすと身体がベストな状態になるのか、細部まで意識を高めるレッスンを行うことを得意とします。
学生時代に行っていたテニスなどのスポーツに携わってきた経験から、動作教育というツールを使い、皆様のお身体を細かく動かし変化をもたらせてくれます。
呼吸と身体の動きが繋がる心地よさをレッスンで感じてください。

 

 

 

下記は日程が確定しているイベントプログラムです。
リロアズビューティーが得意とする、お身体を動かす楽しさを感じながら、変化も感じていただけるプログラムも是非お楽しみください。

 

 
・ 6月23日（土）12時20分～
　[追加Event Lesson]
　アロマヨガ
　担当： Suzuka
　*プログラムで使用するブレンドオイルは近日中ご案内申し上げます
 

・ 6月25日（月）18時20分～
　[Movement Prorgram]
　姿勢を整える体幹ポールエクササイズ
　担当： Kotoe
　≫プログラム詳細
 

 

 

 

 

 

 

 

Studio Trainer Profile