Posted on 2015/11/06
金曜日の夜は、優しいキャンドルの灯りの中でヨガレッスンをおこなっております。
一週間のお身体を整える時間。
疲れの溜まった身体を大きく動かし気持ちよく伸ばすので、少し運動不足かなと思う方にも満足いただけるレッスンです。
最後は身体の隅々へ呼吸を届けながら、リラックス。
心も体も整った状態で、週末を快適にお過ごしくださいね。
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |