3/25(水)18時00分～イベント腰痛改善エクササイズ

　Posted on 2015/03/10

毎月、水曜の奇数日は、
現在のお身体の状態を確認しながら、ポイントを絞って動かしていくムーヴメントクラスです。
今回は腰痛を和らげたり、腰痛にならないよう予防をするレッスンです。

腰が痛くなる原因はなぜでしょう。動きを通してその原因も探りながら、根本的な部分から調整ができると今後の生活にも変化が出てくるかもしれませんね。

痛みのない快適な身体作りを目指しましょう。
３月２５日(水)１８時００分～
テーマ：腰痛改善エクササイズ（定員１０名）
担当：Ｒｉｔｓｕｋｏ

次回のイベント（ムーヴメントプログラム）は、3月11日と3月25日です。
3月11日首、肩こり解消エクササイズ（残席残りわずか） ⇒首・肩こり解消エクササイズ
3月25日腰痛改善エクササイズ（本日より受付開始）

皆様へのお願い
（予約とキャンセルについて）

レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。

{Cancellation Policy}
　*Group Lesson: 2時間前まで
　*Private Lesson: 前日15時まで
（上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます）

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