Posted on 2015/01/29
2/25(水)18時00分~イベント 脚の冷え、むくみ改善エクササイズ
毎月、水曜の奇数日は、
現在のお身体の状態を確認しながら、ポイントを絞って動かしていくムーヴメントクラスです。
次回のイベント(ムーヴメントプログラム)は、2月25日です。
脚の冷え、むくみ改善エクササイズを行います。
脚が冷えて靴下をはいて寝るという方、脚先だけでなく太ももやおしりも冷えているという方も多いようですね。
冷えだけでなく、むくみも起こっているかもしれません。
おしりの筋肉が使えてないことも考えられます。
なぜ脚が冷えたり、むくんだりするのかもお伝えいたします。
正しく脚を動かすことで血行を促します。
じわじわと温まって、むくみもとれたすっきり軽やかな脚で過ごしましょう。
2月25日(水)18時00分~
テーマ: 脚の冷え、むくみ改善エクササイズ(定員9名)
担当 : Ritsuko
皆様へのお願い
(予約とキャンセルについて)
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)
(予約とキャンセルについて)
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)
[opening hour]
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
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sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
[reservations]
tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
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[Address]
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
肥後橋徒歩1分・淀屋橋徒歩5分
info@riroas-beauty.com
HP https://riroas-beauty.com/
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