Posted on 2013/07/04
飲むお酢
暑い夏にさっぱりと最適な飲み物で、すごく美味しい。
黒酢とざくろの果樹にすこしハチミツも入っているので、
すっぱさもちょうど良い
マンゴーとお酢の組み合わせも、甘すぎずさっぱりしています。
とても「濃厚」なマンゴージュースです。
クエン酸は、乳酸などの酸性物質(疲労物質)を分解してくれたり、老化防止作用があるので、とてもいいんですよ。
それにコレステロール低下や抑制作用があるとも言われています。
また余分な脂肪を燃焼させ、エネルギーの供給成分(ATP)に変える働きがあります。
もちろんただお酢を飲むだけでは効果はありません。
クエン酸サイクルには酸素が必要で、酸素を十分体内に取り込むために、有酸素運動と組み合わせるといいといわれています。
美味しく、体によいものを
*ATPとは、アデノシン三リン酸という成分で、筋肉の収縮・伸展活動においてエネルギーを供給する成分のことです。
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