Posted on 2013/03/31
4月22日18時20分~のヴィンヤサヨガは、
Rei インストラクターのお休みを頂戴させていただき、代行レッスンをさせていただきます。
ヴィンヤサ(Level1~2) ⇒ ブリーズ&フローヨガ(Level1~2)
*レッスンはRitsukoが担当いたします
レッスン内容は、
A-ヨガやフロースタイルのヨガなどさまざまな要素も取り入れたアレンジメニューです。
是非ともこちらのレッスンもお楽しみください
色々なタイプのヨガの動きを組み合わせながら、代謝を上げ全身の機能を活性化させていきます。
皆様のご参加をお待ち申し上げております
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