Posted on 2021/12/30
Post-program Report
今年も最後のレッスンを終えました。
最後は年末特別レッスンとして運動量も難易度も高いレベル 3.5 の「チャレンジプログラム」を開催いたしました。
今年もたくさんの方がご参加くださり活気のある有意義な時間となりました。
これまで鍛え上げてこられたその成果を拝見することも多く、私が一番楽しんでいたかもしれません。
私自身が日頃おこなっている筋力トレーニングもご紹介させていただき、皆様良い汗を流されていました。冬でもレッスンでしっかりと汗が出るのは、筋肉量も増え代謝が良くなっているということなので、とても喜ばしいことですね。
健康的なお身体で新しいお年をお迎えくださいね。
本年もたくさんの方にお越しいただき誠にありがとうございました。
また来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
2022 January Schedule
《年末年始休業日》
12月30日から1月3日まで
*年明けは1月4日(火)14時00分から営業開始いたします
12月30日から1月3日まで
*年明けは1月4日(火)14時00分から営業開始いたします
《1月4日》
14:00 ヨガ&ピラティス Level 3 Ritsuko
18:40 ヨガ&ピラティス Level 3 Ritsuko
2022年も皆様と笑顔でお会いできるのを楽しみにしております
皆様へのお願い
(予約とキャンセルについて)
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)
(予約とキャンセルについて)
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)
[opening hour]
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
[reservations]
tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
[Address]
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
肥後橋徒歩1分・淀屋橋徒歩5分
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HP https://riroas-beauty.com/
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