Posted on 2015/03/30
Lesson on Monday
リロアズビューティーのスタジオインストラクターとして、2年3ヶ月
月曜日の夕方のヨガを担当してくれたレイ インストラクター
本日が最後のレッスンとなりました。
来週からのこの時間のレッスンは
伊藤琴絵インストラクターが担当します。
身体の動作教育を取り入れているA-Yogaインストラクターとして活動をしているKotoe
様々なスタイルのヨガの動きなど取り入れ
どんな風に呼吸をしているか、どのように身体が動いているかなど、
たくさん身体への問いかけをしながらレッスンをすすめていきます。
ヨガポーズを形にすることだけにとらわれず、ポージングしていくその過程にも意識を向け、
レッスンを通してより最適な身体の動かし方を見つけてくださいね。
— New Lesson —
毎週月曜日18時20分
アクティブヨガ
担当:Kotoe
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F |
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分 |
TEL & FAX: 06-6131-4658 |
HP: https://riroas-beauty.com/ |
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