Posted on 2012/09/23
ご好評いただいております、『ヨガ&ピラティス』のレッスン
月より、新しくレッスン数を追加いたします
毎週水曜日 20時20分~21時20分
レッスン内容も今まで同様、
ピラティスでコアを整え、ヨガで柔軟性を高める色々な動きを織り交ぜて
しっかりとボディーワークするレッスンです
わかりやすく、しっかり動くレッスンで、
初めてヨガやピラティスをされる方から
これまでずっと続けてお越しいただいている方までお楽しみいただける内容となっております
これまで、早いお時間からのレッスンになかなか間に合わなかったお客様も、
是非ともこちらのレッスンにご参加いただければと思います