トレーナー派遣
企業・団体/学校イベント・理学療法士向けエクササイズ指導等
企業や団体における福利厚生イベントや学校などのイベントレッスンのためのトレーナー派遣を承っております。
ヨガやピラティスだけでなく、『体を調整すること』に特化したコンディショニングトレーナーによるエクササイズ指導やその他フィジカルトレーニング等も可能です。
担当インストラクター: Ritsuko
トレーナー派遣に関しては、お電話もしくは下記専用フォームよりお問い合わせください
【料金一例】企業・団体イベントへの派遣の場合
1時間あたり(税別・交通費別途)
20名様まで ￥45,000-
21～40名様 ￥58,000-
※イベントレッスンは規模、内容、担当トレーナーにより料金設定が異なります。スタジオ受付までご相談ください。
※施設によっては施設使用料やビジターフィーが別途発生することがございます。スポットでのご利用も可能です。
※スポーツ施設などでのパーソナルトレーニング（マシンなどを使ったトレーニングから、メニュー作成・管理など）においては、料金設定が異なりますのでご相談ください。
※個人の自宅等への訪問はおこなっておりません。
※ホテルサービスやホスピタリティーのトレーニング研修・講座等のお問い合わせは、Riroa’s HTAのページをご参照ください。
下記は過去に行ったメニュー例ですが、その他にもアスレティックリハビリテーションなどの理論を取り入れたコンディショニングトレーニングなどを行うことも可能です。
【過去のメニュー例】
ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング
フィジカルトレーニング
エクササイズ指導（理学療法士向け）
解剖学に基づいたヨガ（ヨガインストラクター向け）
腰の負担を和らげるエクササイズ
肩のこりや緊張を緩めるエクササイズ
脚の疲れ・むくみ解消エクササイズ
背筋を動かし、睡眠の質を高めるエクササイズ
正しいストレッチで動かしやすい身体作り
しなやかな筋肉をつけるフィジカルトレーニング
上半身の姿勢を整えるための骨盤エクササイズ
消化機能を促進し冷え予防エクササイズ
肩と背中の疲れを取り呼吸を深めるエクササイズ
股関節の機能改善エクササイズ
柔軟性を高め血行循環の改善エクササイズ
背中の引締めと背骨の柔軟エクササイズ
腰痛予防・改善エクササイズ
首・肩こり解消エクササイズ
脚の冷え、むくみ改善エクササイズ
胃腸を整え代謝アップエクササイズ
姿勢を整え代謝をあげるエクササイズ
柔軟性を高めるストレッチと深い呼吸のためのエクササイズ
肩甲骨と背中を動かし、背面の緊張を和らげるエクササイズ
腰の痛み、だるさをやわらげるエクササイズ
臀筋、股関節を動かし、脚全体を整えるエクササイズ
腕の神経、首・肩エクササイズ
お腹、足の冷え改善エクササイズ
エクササイズで呼吸を深める
腕の筋力バランスとリンパの流れのためのエクササイズ
バランスエクササイズ
脚エクササイズ
背骨の柔軟性と体軸エクササイズ
女性のための骨盤エクササイズ
肩甲骨の位置を整え、肩こり・頭痛緩和エクササイズ
肩こり・足のむくみ解消エクササイズ
デトックスと冷え予防エクササイズ
猫背改善・首こり解消エクササイズ
美脚・むくみ改善エクササイズ
(写真)宴会場を使用したレッスン at The Ritz-Carlton
(写真)Fitness Gym使用した例 at Fraser Residence
(写真)例 メディア撮影指導等 at SUIRAN A Luxury Collection Hotel
(写真)Tabio株式会社企画 月光浴ヨガ at Nakanoshima Park ≫イベントレポート（外部サイト）