ブラッドオレンジ精油 - アロマのある生活 Riroa's Beauty

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ブラッドオレンジ精油とは

ブラッドオレンジはイタリア原産のポメロ（ブンタン）とタンジェリンの交配種です。
スウィートオレンジと同じ品種の木から採れますが、ブラッドオレンジは果実がルビーのように鮮やかで、香りはもぎたてのようなフレッシュな香りのスウィートオレンジに比べて完熟感のある甘味があり濃厚です。
血液のように赤い色味から「ブラッド」と呼ばれますが、これはブルーベリーなどにも含まれるアントシアニンが非常に豊富なためです。
*柑橘類でアントシアニンが含まれるものは非常に稀と言われています。

特徴のまとめ

名前	ブラッドオレンジ（Blood Orange）
学名	Citrus sinensis
科名	ミカン科
抽出部位・方法	果皮・圧搾法
ノート	トップ～ミドルノート
香り	少し甘味の強い柑橘系の香り
利用法	アロマテラピーとヨガを賢く使う
禁忌	光毒性・刺激強のある精油

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ブラッドオレンジの効果・効能

スイートオレンジなど、他の柑橘系のエッセンシャルオイルと同様、ひと息ついて気持ちを整え、そして前に進ませてくれる作用があります。
また胃や腸などを改善する働きがあるため、胃痛、便秘・下痢といった症状を緩和したり、血行促進の作用、保湿効果なども期待できるため、肌あれ等の改善にもつながると言われています。

こころへの作用

柑橘系のエッセンシャルオイルと同様の働きがあり、その親しみやすい香りは不安や緊張をほぐし、くつろぎを与えてくれたり、気持ちを明るくポジティブにしてくれる精油です。
そのリラックス効果からも不眠の解消やぐっすり熟睡したい時、パニック障害の改善などにも効果を発揮すると言われています。

からだへの作用

スイートオレンジと同様、消化器官を整える働きがあり、胃痛、便秘、下痢、過敏性腸症候群といった症状を緩和したり、夏バテなどによる食欲不振のときなどの食欲を増進させる効果があるとされています。
その他にも、血行促進、発汗作用によって体を温める効果があるので冷え性の改善、コレステロールを体外に排出する胆汁の分泌を促進する働きや抗ウイルス作用、抗菌作用により感染・増殖を抑制してくれるので風邪などの予防にも良いとされています。

スキンケア

柑橘類系の精油には消化器系を整える働き、血行促進、ビタミンＣの吸収と同化を助ける働きがあるとされており、収れん作用による肌を引き締めによる毛穴の開きの改善や老廃物を輩出して脂性肌・ニキビ肌予防・改善、しわ・くすみなどの肌を整える効果、むくみ、セルライト除去にも効果的と言わています。

また頭皮や毛根に刺激をあたえる作用があるため、フケ予防、育毛促進剤などの頭皮ケア用シャンプーなどに使われることがあるようです。

ブラッドオレンジと相性の良い精油

ブレンドの効果:ブラッドオレンジは甘くフルーティーな香りで、気分を高め、リフレッシュさせます

ジンジャー

体を温め、エネルギーを高める

クローブ

免疫力をサポートし、身体のバランスを整える

ラベンダー

リラクゼーションを促進、心を安定させる

禁忌

成分に含まれるフロクマリンには光毒性があり、紫外線にあたると肌荒れやかゆみ、発赤などを引き起こす恐れがあります。お出かけ前などの使用には気を付けたほうが良い精油です。
また最近では、フロクマリンフリー（フロクマリンの入っていない精油）も販売されていますので、そういったものを使用するのもオススメです。

※アロマテラピーは医療ではありません。天然の香りは心身の健康に良い作用をもたらすと認められていますが、不調改善を保証するものではありません。

事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。
持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

ブラッドオレンジ精油を使ったおすすめの利用法