event lesson アーカイブ - 5ページ目 (9ページ中) - Riroa’s Beauty 女性専用 ヨガ&ピラティス パーソナルトレーニング スタジオ 大阪
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12/18 Movement Program
[posted on:
2017/11/24
]
Movement Program – 12月
[posted on:
2017/11/17
]
プログラム打ち合わせ
[posted on:
2017/11/15
]
11/24 体幹から四肢へ血液循環を促すエクササイズ
[posted on:
2017/11/10
]
11月 Movement Program日程
[posted on:
2017/11/09
]
Post-program Report (股関節編)
[posted on:
2017/11/01
]
10/28 腰に疲れをためない脊柱エクササイズ
[posted on:
2017/10/21
]
10/28 股関節を広げ柔軟性を高めるエクササイズ
[posted on:
2017/10/19
]
Post-program Report
[posted on:
2017/10/18
]
10/28 Movement Program
[posted on:
2017/10/13
]
Movement Program打ち合わせ
[posted on:
2017/10/12
]
10/16 肩や背中の疲れをとる僧帽筋エクササイズ
[posted on:
2017/10/04
]
10/16 Movement Program
[posted on:
2017/09/26
]
9/22 姿勢を整え腸内環境を整えるエクササイズ
[posted on:
2017/09/16
]
Post-program Report
[posted on:
2017/09/13
]
9/22 Movement Program
[posted on:
2017/09/07
]
9/13 柔軟性を高めるPNFストレッチ
[posted on:
2017/09/05
]
Post-program Report
[posted on:
2017/08/31
]
9/13 Movement Program
[posted on:
2017/08/29
]
9月Movement Program
[posted on:
2017/08/22
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