Posted on 2017/07/02
エアロビクス
とても暑くなった日曜日。
主人は学生時代の友人たちと船を出し、海を楽しんでいるころ、
私は市内のスタジオでみっちり2時間ほど動き続けて、たっぷり汗を流してきました。
トレーナーの友人がたくさんの知人を集めてエアロビクスのレッスンをしてくれ、
絵理香トレーナーも参加しました。
以前は私もエアロビクスのインストラクターをしていたこともあり、音楽やスタジオ内の空気感がとても懐かしく
またエアロビクスのレッスンをしたい気持ちになりました。
当時まだ20代だったあの頃は、そんなに身体のことを深く考えずに動いていたので、
今だったらまた違った角度でエアロビクスを楽しめるかもしれません。
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mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
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tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
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