5/26 Movement Program


現在のお身体の状態を確認しながら、ポイントを絞って動かしていくムーヴメントプログラム(EventLesson)

これまでは月に1回だけのプログラムでしたが、
多くのお客様よりさらに細かく動きを深めたいというお声をいただき、
通常の第2水曜日の日程に加え、不定期ではありますが追加で開催をしております。

5月の日程は10日(水)と26日(金)です。
本日は5月26日(金)のTamami エキスパートトレーナーによるプログラムが

確定いたしましたのでご案内申し上げます。

 5月26日(金)18時30分~
 深層腹部を使って内側から身体を温めるエクササイズ

 担当: Tamami

なお、レッスン詳細に関しましては近日中ご案内申し上げます。

今しばらくお待ちくださいませ。


5月のEvent Lesson
Movement Program

・ 5月10日(水)18時00分~
 [Movement] 
二の腕と背中の筋肉を引き締め、肩甲骨の位置を整えるエクササイズ
 担当: Ritsuko
≫レッスン詳細

・ 5月26日(金)18時30分~
 [Movement] 深層腹部を使って内側から身体を温めるエクササイズ

 担当: Tamami
*詳細は近日中、ご案内申し上げます

過去のムーヴメントプログラム一覧

◇ ムーヴメントクラスのご予約について ◇
ムーヴメントプログラムはインストラクターが毎レッスンごとに記録をしているカルテや普段のお身体の状態を見て気づいたことを参考に、より細かくポイントを絞ってレッスンを構成しているため、過去に当スタジオのレッスンをお受けいただいたことのあるお客様のみのご予約とさせていただいております。

 

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ヨガ&ピラティス大阪

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