Posted on 2016/03/13
[Day4] Integrative Movement Assessment
アメリカ医学会(American Medical Association; AMA)の准医療従事者による「Integrative Assessment」という研修会へ行きました。
今日の内容は脊柱です。
胸椎や腰椎への手技によるアプローチはA-Yogaでも学んできましたが、頸椎や仙骨への手技も細かく学びさらに知識が深まりました。練習を重ねさらにレベルアップを目指します。
研修後、ゴルフスクールへ行きドライバーのスイング練習をしました。
一日中、環椎後頭関節から仙骨まで動かしたので、身体がとてもよく動きます。
ランチ後、北浜にあるカフェ Brooklyn Roasting Companyへ。
美味しい珈琲だけでなく綺麗なお花も販売されています。
川沿いのテラス席もあり外国にいるような雰囲気でした。
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