Posted on 2016/03/06
今日はゴルフの練習に行きました。
今の課題はドライバーのスイングです。
いつも見てもらっているレッスンプロにクラブを振り上げる角度を細かく修正してもらい、
それを何度も身体に覚えこませていきます。
正しい動作を自分の身体に記憶させる練習です。
今日は結構な運動量でした。
練習の後は、スタジオでストレッチ。
いい休日です。
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≫ Movement Program (Event Lesson) – 2016年3月8日(火)
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