Posted on 2015/10/26
今週のハーブティー
例年の今頃と比べると、
今年はお天気が良い日が多かったので、いつもより少し長く秋を楽しめたようにも思います。
そろそろ、紅葉が色付きしはじめたという話題あがりはじめ、
寒さが加わってきそうですね。
今週はやさしいアップルの香りとさわやかな酸味でとても飲みやすいハーブティー、
ムーンガーデンをご用意していおります。
カモマイルの代表的な効能として、安眠効果やリラックス効果があげられますが、
体を温める作用があるので、女性特有の悩み(月経痛など)を緩和します。
ヨーロッパではその温め効果から、風邪予防にも飲まれているそうで、
寒さが加わるこの季節にぴったりですね。
そのほかにも、カモミールに含まれるアピゲニンという成分には抗酸化作用もあり、
老化防止、アレルギー症状も緩和してくれるようです。
今週もレッスン後のひと時をお楽しみください。
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |
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