Posted on 2014/11/03
インストラクター紹介
海外でのトレーナー研修を終え、色々と整理をしています。
身体の知識だけでなく、私がどのように皆様のお身体や心と接するかを経験し、とても深く学びました。
明日からのレッスンなどの準備を今日一日じっくり考えながら進めております。
11月からアロマベーシックヨガ(毎週火曜日11時30分~)を担当する琴絵さん
とっても笑顔が素敵な女性です。
【インストラクタープロフィール】
伊藤琴絵
A-Yoga Mind and Body Movement Therapy 認定インストラクター
スタジオマネージャーと同じくA-yoga Mind and Body Movement Therapistとして身体の感覚を重視した動作教育を行います。
レッスンでは身体に気づきと快適さを与えます。呼吸への理解や機能解剖の知識はもちろん、どのように動かすと身体がベストな状態になるのか、細部まで意識を高めるレッスンを行うことを得意とします。
学生時代からスポーツに携わってきた経験から、ヨガというツールを使い、皆様のお身体を細かく動かし変化をもたらせてくれます。
【担当レッスン】
毎週火曜日 11時30分~12時30分
アロマベーシックヨガ (Level ①)
【レッスン内容】
アロマの香りが嗅神経から大脳辺縁系に伝わることも考え、皆様のお身体の状態に合わせレッスンを組み立てていきます。
ヨガが初めての方やいつもしっかり動いている方も、ご自身のお身体の「気づき」を感じてくださいね。
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F |
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分 |
TEL & FAX: 06-6131-4658 |
HP: https://riroas-beauty.com/ |
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Categories: スタジオブログ
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