Posted on 2014/10/24
NEW インストラクター Kotoe
11月より、新しインストラクターが加わります。
スタジオマネージャーと同じ、身体の動作教育をする
A-yoga Mind and Body Movement Therapist の伊藤琴絵さんです。
A-yoga認定者のみでレッスンを行っているアテインヨガスタジオで活動をしながら、リロアズビューティーでもレッスンを担当することになりました。
身体の感覚を重視した動作教育を行うA-Yoga。
身体に気づきと快適さを与えます。呼吸への理解や機能解剖の知識はもちろん、どのように動かすと身体がベストな状態になるのか、細部まで意識を高めるレッスンを行います。
学生時代はテニスをして活発にすごしてきたKotoeさんは、
いつも明るく、とても優しい人です。
ヨガというツールを使い、皆様のお身体を細かく動かし変化をもたらせてくれると思います。
A-Yoga考案者でもあり、宮里藍選手のトレーナーでもある山本邦子氏から学んだA-Yogaを是非お楽しみください。
[担当レッスン]
毎週火曜日 11時30分~12時30分
アロマベーシックヨガ (Level ①)
[レッスン内容]
アロマの香りが嗅神経から大脳辺縁系に伝わることも考え、皆様のお身体の状態に合わせレッスンを組み立てていきます。
ヨガが初めての方やいつもしっかり動いている方も、ご自身のお身体の「気づき」を感じてください。
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F |
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分 |
TEL & FAX: 06-6131-4658 |
HP: https://riroas-beauty.com/ |
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