Posted on 2014/06/17
ハワイに行ってこられた方から、BIG ISLANDのクッキーをいただきました。
緑茶味は初めてです。
濃厚なグリーンティーのチョコレートがとても美味しい。
ご旅行前から、ハワイでもヨガをしてきますとおっしゃていたとおり、
ビーチヨガをされたそうです。
とても気持ち良さそうで羨ましいですね。
私も旅行先で、ヨガレッスンを受けることがあります。
ハワイの時は、森林が近くにあったので風の音や鳥が鳴くのを聞きながら、
汗がヨガマットに落ちるほど結構しっかり動いたのを覚えています。
自分なりによくわかっているはずのヨガポーズでも、
場所や気持ちが違うと、身体が勝手にいつもより深みを与えてくれます。
そのわずかな感覚を楽しみ、いつも引き出せるようにしていきたい。
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