Posted on 2014/05/19
休日はみっちり6時間、アロマテラピーについて学んできました。
いつも身近にあったアロマテラピーを、ようやくアロマの歴史や精油についてきちんと学ぶことができ、またこれからの活用方法にバリエーションが出そうです。
運動方法も同じことですが、テレビや雑誌などに記載されていることを鵜呑みにせず、学んだことを自分自身で納得できることを、これからもレッスンで活かしていきたいと思います。
実習で作った、化粧水やパック、トリートメントオイルにバスソルトなど。
どれも余分なものが入っておらず、安全に使える分早く使い切らないといけません。
肌から吸収するものも安全なものを取り入れたいですね。
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