Posted on 2011/08/31
9月のスケジュールですが、
新しくハタヨガ エナジーというコースが新しく登場いたします
こちらは、呼吸を意識しながらしっかり動き、代謝を上げていきながら、全身のシェイプアップと
内臓機能を活性化させていくものです。
体を動かしたい方にはオススメのレッスンメニューです。
汗をかいてココロもカラダもすっきりしましょう。夜は心地のよい深い睡眠が期待されます。
皆様のご参加をお待ち申し上げております
【opening hour】 |
mon-fri: 10:30-22:00 |
sat: 10:30-15:30 |
sun&holiday: closed |
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