Posted on 2018/11/05
今週のハーブティー
ふとカレンダーに目をやると、あさっては立冬。
これから紅葉が美しい季節ですが、
冷え込みも強まっていきます。
すぐそこまで近づいている冬を感じますね。
自然界において、冬に葉を落とす樹木は春に芽吹くため、エネルギーを内側にため込んで寒い時期を越します。人の身体も同じで、季節の移ろいとともに、冬は内側に、春には外側へとエネルギーは動きます。
しっかり栄養をとり、運動でエネルギー代謝を高めて健康的に過ごすことが大切な時期です。
そこで今週は、免疫力を高めてくれるハーブティー「エキナセアベア」をご用意。
ハーブティーに含まれるビタミン豊富なオレンジピールは
すぐれた抗酸化作用によりコラーゲンの酸化を抑制する効果などもあると言われています。
また主成分のエキナセアは、天然の抗生物質ともいわれており、免疫力を高めるのに優れ、
さらには血液の循環を良くし体全体を温めてくれるジンジャーも配合されています。
深い呼吸と身体の動き、そしてハーブティーでしっかり身体を内側から保めてくださいね。
予約とキャンセルについて
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数制のスタジオのため、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
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{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日12時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)
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mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
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sat: 10:30-15:30
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[reservations]
tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
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大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
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