Posted on 2018/09/21
Friday Night
9月21日、
金曜夜のレッスンはSuzuka Trainerが、ベーシックピラティスとキャンドルライトヨガのレッスンを代行しました。
ベーシックピラティスでは、基礎である肋骨や骨盤の位置を確認しながら深層部の筋肉をトレーニング。
キャンドルライトヨガでは、ピラティスのようなアクティブな動作から打って変わって、
キャンドルの炎が優しく灯る中でのヨガレッスンです。自然と身体に柔らかさが出ます。
9月28日の夜もSuzuka Trainer が担当いたしますので、よろしくお願いいたします。
[opening hour]
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
[reservations]
tel 10:30-22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24H)
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TEL & FAX06-6131-4658
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[Address]
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
肥後橋徒歩1分・淀屋橋徒歩5分
info@riroas-beauty.com
HP https://riroas-beauty.com/
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Tagged in: タグ: キャンドルライトヨガ, ピラティス, 代行レッスン