京都・東京
連休中は京都にてヨガの研修合宿があり、
全国各地からたくさんのヨガインストラクターが集まりました。
リロアズビューティーからは、私以外にKotoeトレーナーとSuzukaトレーナーが参加し、
これまでの学んできたことの確認や伝え方のバリエーションを増やし身体の反応がどのように変わるのか実際に動きながら学びを深めました。
全国には新しいトレーナーが増えており、KotoeトレーナーもSuzukaトレーナーも徐々に伝える側になっていることも、
こういった大きな集まりではとても大切な経験です。
二人の真剣な眼差しを見ていると、学びの方向性がぶれることなくしっかりと先を見据えていることもわかります。
私も久しぶりにトレーナー仲間に会えるので、みんなの活動状況や全国各地のレッスン内容がわかる貴重な時間です。
そしてその翌日はピラティスのセミナーがあるため東京へ。
東京のピラティススタジに行っていつも思うのは、道具が多いことです。
今回はこれまでなかなかタイミングが合わなかったピラティスバレルのセミナーでした。
先日新たに購入したバレルも届き、脊柱はもちろん、胸郭や頸椎へのアプローチに欠かせない道具となりそうです。
京都も東京も時間がなく、全く観光はできませんでしたが、
京都は祇園祭で賑わっていたり川床でお食事をされている風景を眺めたり、
そして東京ではスカイツリーが見えていてほんの少しですが、観光をしている気分になりました。
少しリフレッシュもでき、程よく身体を動かすと私はいつも体調が良くなります。
セミナーで整った軽い身体で、明日からまた仕事をスタートできそうです。
*上記期間のブルーで表記している日程は、通常営業を行います。
特別日としてスタジオ営業を行います。
また、8月のオンライン予約は現在準備中ですが、近日中あらためてスケジュールを公開いたします。今しばらくお待ちくださいませ。
mon-fri: 10:30-22:00
sat: 10:30-15:30
sun&holiday: closed
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