Posted on 2012/07/24
表題の件ですが、
8月16日(木)18時20分~19時20分のアロマヨガは、
インストラクターのEriさんが不在のため、代行レッスンとさせていただきます。
代わって、当日はRitsukoインストラクターによるピラティス コアビューティーレッスンを行います。
このお時間帯でのピラティスのクラスは通常設けておりませんので、
普段お時間のご都合がつかず、ご参加できない方や、
ピラティスにも一度チャレンジしてみたいと考えられていらっしゃった方は、是非この機会にご参加ください。
ご自身の姿勢がどのような状態になっているのか、体幹(コア)のインナーマッスルを強化し
平らなお腹作りをしていきましょう
ご興味のある方は是非ご参加ください。
お待ち申し上げております。