代行レッスン - Aroma Basic Yoga

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　Posted on 2018/02/22

代行レッスン – Aroma Basic Yoga

3月の木曜日18時20分からのアロマベーシックヨガは
隔週ではありますが、亜衣トレーナーの研修のため、
代行にてレッスンを行います。

亜衣トレーナーの不在時のレッスンは、
コンディショニングヨガを担当している、すずかトレーナーが行います。

これによるレッスン内容に変更はございませんが
是非、いつもと違った雰囲気の中でのレッスンもお楽しみください。

3月木曜日18時20分～　Aroma Basic Yoga

担当トレーナー
3/1 Suzuka
3/8 Ai
3/15 Suzuka
3/22 Ai
3/29 Suzuka

* 3月のオイルブレンドはあらためてご案内申し上げます。

Suzukaトレーナー略歴

[動作教育者]
関西大学の人間健康学部にてスポーツや身体活動においての健康にかかわる基礎理論から実践的なアプローチなど多くを学び、それを基盤に高い専門性を持つA-Yoga Mind and Body Movement Therapyなど、さらに学びを深めております。

学生時代の陸上競技中距離種目800mランナーとして活躍した経験、そしてスポーツ指導士としての資格やスポーツ栄養学など多くの知識を活かして、大学チームの帯同トレーナーとしても経験を積んできました。

明るく、優しい雰囲気を感じるすずかトレーナーのレッスンは身体の感覚を重視した動作教育者として身体に気づきと快適さを与えます。さらに機能解剖への理解はもちろん、リンパマッサージなどの知識と経験は、動きだけでなく様々な感覚器官を通してどのように身体がベストな状態になるのか、細部まで意識を高められるレッスンとなるでしょう。